Loading Events
This event has passed.

>> Met meer dan 200 ploegen die vandaag de strijd aangingen was deze editie een groot succes. Bedankt voor jullie deelname! <<
Geniet nog even na met deze mooie reportage op RINGtv. De foto’s worden de komende dagen online geplaatst.

SP&O-SIMAC Triatlon Team Mechelen organiseert een Run & Bike in het domein van Hofstade.  Een wedstrijd waarbij niet alleen de getrainde sporters tot hun recht komen zeker ook de mensen die voor de fun mee doen. Ook is het een ideale manier om samen met vrouwlief, goeie vriend of met de kinderen SAMEN aan een wedstrijd deel te nemen.

Twee sporters leggen samen een parcours af. Eén van de twee kan recupereren door bij zijn/haar teammaatje te fietsen terwijl die aan het lopen is. Het is toegelaten om onbeperkt te wisselen en dus het aandeel lopen/fietsen zelf onderling te verdelen. Je komt dus samen over de finish en voelt samen de zalige voldoening van de wedstrijd/ de sfeer. Aangezien er zelf bepaald wordt hoeveel er gewisseld wordt, hoelang ieder loopt, is het absoluut geen probleem dat er een niveau verschil is tussen beide.

Programma:

starturen (lichte wijziging nog mogelijk)

  • 13u: start 6km (1 ronde)
  • 14u: start kidsrun-2km  (3 rondjes)
  • 14u30: start 12km (2 ronden)

De kortste afstand van 2km is bedoeld voor jonge kinderen en begeleiding is daarbij toegestaan, de andere afstanden zijn competitiever.

Er is één podium direct na de afloop van de wedstrijd.

Inschrijvingen:

De inschrijvingen kunnen tot 14 november via het online inschrijvingsformulier de prijs is per team en dient voor 17 november overgeschreven worden op rekening nr. BE29 7310 1539 3164 van SP&O Triatlonmechelen met vermelding van RunBike + de teamnaam en de afstand (2, 6 of 12). Nadien zijn enkel nog daginschrijvingen mogelijk.

  • 2km: online inschrijving 5€ – daginschrijving 8€
  • 6km: online inschrijving 10€ – daginschrijving 13€
  • 12km: online inschrijving 12€ – daginschrijving 15€

Verzekering lichamelijke ongevallen is inbegrepen in de inschrijvingsprijs.

Wedstrijdreglement:

  • De lopers starten aan de startlijn en de fietsen wachten in de aangeduide zone op hun teamgenoot om vanaf daar de wedstrijd samen af te werken. De teamgenoten blijven steeds op maximaal 15m afstand van elkaar. Afwisselen gebeurt vrij zonder andere deelnemers te hinderen.
  • Beide atleten dragen het wedstrijdnummer zichtbaar vooraan.
  • De fiets moet technisch in orde zijn, helm is niet verplicht. Schoenen met spikes zijn verboden.
  • 10 minuten voor de start stellen de atleten zich op en volgt er een korte wedstrijdbriefing.
  • Minimumleeftijd voor de lange afstand:
    • 12km: 14 jaar – geboortejaar 2004 (jeugd B)
  • Aangewezen leeftijden indien 2 jeugdatleten samen deelnemen, niet van toepassing bij mix teams (volwassene met kind) :
    • 6km:  12 jaar – geboortejaar 2006 (jeugd C)
    • 2km: 6 jaar – geboortejaar 2012 (begeleiding toegestaan)

Info:

  • Het wedstrijdsecretariaat bevindt zich in het strandgebouw van het domein en is geopend vanaf 11u.
  • Het domain is toegangkelijk vanaf 9u. Er is een ruime parking in het domein zelf, je betaalt er 3€ voor, er is een gratis parking aan het zwembad in Hofstade (ingang spoorweg) .

 

Start en aankomst vinden plaats op het strand van de zwemvijver,  na de zandstrook komt er een strook verhard van 200m langs het strand waar de fietsers klaar staan om aan te sluiten bij hun loper.  Samen leggen ze een of twee (voor de 12km) rondjes af in het domein op een verder volledig onverhard maar vlak parcours. Je gebruikt dus best een fiets met offroad banden en zonder spatborden en trailschoenen kunnen een voordeel bieden, zeker bij natte toestanden.

Voor de 2km leggen de jongste deelnemers 3 rondjes van 650m af:Run & Bike parcours kids rondje 650m

Voor de 6km & 12km is het hetzelfde rondje, uiteraard 2x af te leggen voor de 12km:


Run & Bike parcours rondje 6 km

 

kids korte afstand lange afstand
11/2018 Bas en Seppe SP&O J&J
12/2017 RobBas SP&O Tornados De Wayaffkes
03/2017 De Vereykens Training team zuutekes binnenlopen